Sucht
Ist das Anschauen von Pornos schädlich? Untersuchung der Auswirkungen von langfristigem Pornokonsum
Ist das Ansehen von Pornos schädlich? In diesem Artikel untersuchen wir, wie sich langfristiger Pornokonsum auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit, Ihre Beziehungen und Ihre sexuelle Entwicklung auswirken kann.
Verschiedenen Studien zufolge liegt das Durchschnittsalter, in dem jemand anfängt, Pornos zu schauen, zwischen 11 und 12 Jahren. Etwa 70 % der Teenager konsumieren mindestens einmal pro Woche Pornografie. Wenn man das bedenkt, hat eine Person, die das College abschließt, wahrscheinlich ein Jahrzehnt lang ständig Pornos gesehen.
Aber ist das Anschauen von Pornos schädlich für Ihre geistige und körperliche Gesundheit, Ihre Beziehungen und Ihre sexuelle Entwicklung? In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie sich langfristiger Pornokonsum auf Ihr Wohlbefinden auswirken kann.
Pornosucht steht in engem Zusammenhang mit sexueller Dysfunktion
Eine der häufigsten und beunruhigendsten Auswirkungen der Pornosucht ist die sexuelle Funktionsstörung . Darunter versteht man jedes Problem, das eine Person daran hindert, ihre sexuelle Leistung zu genießen oder zu erbringen.
Bei einer zweijährigen Beobachtung männlicher Jugendlicher (16-21 Jahre) wurde eine schockierend hohe Rate an Funktionsstörungen festgestellt. 78,6 % berichteten über ein sexuelles Problem bei sexuellen Aktivitäten in der Partnerschaft während dieses Zeitraums.
Im Einzelnen:
- Erektile Dysfunktion (45 %)
- Geringes Verlangen (46 %)
- Schwierigkeiten beim Orgasmus (24 %)
Die Forschung untermauert den Zusammenhang zwischen Pornosucht und sexueller Dysfunktion.
Darüber hinaus zeigen Tausende von Erfahrungsberichten, dass die Beendigung der Pornosucht die durch die Pornosucht verursachten sexuellen Funktionsstörungen rückgängig macht. Aus diesem Grund verschreiben Urologen Patienten, die kein Problem "unter der Gürtellinie" haben, häufig die Pornoentwöhnung als Behandlungsoption.
Beispiele für sexuelle Funktionsstörungen sind:
- Schwierigkeiten beim Erreichen oder Aufrechterhalten einer Erektion beim Sex
- Verzögerte Ejakulation (und manchmal Unfähigkeit, beim Sex zum Orgasmus zu kommen)
- Vorzeitige Ejakulation
- Mangelnde Libido für reale Partner, aber scheinbar hohe Libido für Pornografie
Pornosucht kann zu psychischen Problemen führen
Bei Menschen, die eine Pornosucht entwickelt haben, werden häufig psychische Probleme wie soziale Ängste, geringes Selbstwertgefühl, Konzentrationsprobleme, mangelnde Motivation, Depressionen und Leistungsangst diagnostiziert .
Ursachen für psychische Gesundheitsprobleme:
- Die Anhäufung von CREB im Gehirn verringert die Dopaminproduktion bei alltäglichen Aktivitäten. Dies kann zu Depressionen führen.
- Eine Fehlfunktion des Stresssystems im Gehirn führt zu Entzugserscheinungen, wenn man sich von der Sucht entfernt.
- Die Eskalation zu extremeren Inhalten kann zu Panik führen, weil die Betroffenen glauben, dass sich ihre sexuelle Orientierung geändert hat oder dass sie heimlich pervers sind.
- Sie befürchten, dass sie aufgrund sexueller Funktionsstörungen nie in der Lage sein werden, Intimität zu erleben.
Ich habe mich nie auf irgendetwas gefreut: Ich habe mich davor gefürchtet, zur Arbeit zu gehen, und ich habe soziale Kontakte mit Freunden und Familie nie als besonders toll empfunden, vor allem im Vergleich zu meinen Porno-Ritualen, die mir mehr Vergnügen und Stimulation verschafften als alles andere. Jetzt, wo die Sucht weg ist, machen mich die kleinen Dinge wirklich glücklich. Ich ertappe mich dabei, dass ich oft lache, ohne wirklichen Grund lächle und einfach rundum gut gelaunt bin.
Die Finger von Pornos zu lassen, macht wirklich einen Unterschied! Ich dachte, es sei unmöglich, mit Pornos aufzuhören, und dachte sogar über Kastration und Selbstmord nach. Hier ist eine Sache, die ich nicht wusste, die mir aber geholfen hat: Menschen, die sich "transsexuelle" Pornos ansehen, tun das wegen der Stimulation, und selbst die Produzenten geben zu, dass sie diesen Fetisch für ein heterosexuelles Publikum machen. Meine Gedanken, dass ich bi/schwul sein könnte, waren eher eine optische/psychologische Täuschung.
Pornosucht führt dazu, dass mehr schockierende Inhalte angeschaut werden
Eine weitere mögliche Folge der Pornosucht ist die Eskalation der Inhalte. Das bedeutet, dass man sich immer extremere oder vielfältigere Pornos ansehen muss, um den gleichen Grad an Erregung oder Befriedigung wie zuvor zu erreichen.
Die Eskalation der Inhalte kann durch die Anpassung des Gehirns an den wiederholten Konsum von Pornos entstehen, wodurch die Dopaminreaktion abnimmt und eine Toleranz entsteht. Um diese Toleranz zu überwinden, sucht eine Person möglicherweise nach neueren, intensiveren oder tabuisierten Inhalten, die sie zuvor nicht interessiert haben.
Da fortgesetzter Internetpornokonsum zu einer Desensibilisierung (Toleranz) führt, steigen Langzeitpornokonsumenten unweigerlich in immer extremere Genres ein. Der Grund dafür ist, dass das Gehirn durch Neuheit, Schock, verbotene Inhalte, Abartigkeit usw. nach mehr Dopamin sucht .
Dies veranlasst Langzeit-Pornokonsumenten oft zu der Frage , ob es möglich ist, süchtig nach Pornos zu sein .
Die Gesellschaft versucht, dies abzutun, als ob diese Menschen ihre wahre Sexualität entdecken würden, aber in Wirklichkeit sind diese Vorlieben durch jahrelangen Pornokonsum entstanden.
Ich bin es leid, von den Leuten zu hören: 'Du magst, was du magst'. Vieles von dem, was ich mir ansehe, gefällt mir nicht. Ich kann mich einfach nicht mehr für das normale Zeug begeistern.
So wie Pawlows Hund lernte, auf die Glocke hin zu speicheln, laufen die heutigen Pornokonsumenten Gefahr, unerwartete Reize mit ihrer eigenen Erregung zu verknüpfen.
Das ist eines der schönsten Gefühle überhaupt - zu wissen, dass meine Fantasien zu denen eines normalen, auf der Erde geborenen und aufgewachsenen Menschen zurückkehren. Als ich mich 5 Monate lang von Pornos fernhielt, waren all diese Phantasien und Triebe verschwunden.
Süchtig nach Pornos?
Pornosucht kann die sexuelle Funktion, die psychische Gesundheit und die sozialen Beziehungen beeinträchtigen und zu einer Eskalation der Inhalte führen, bei der man sich extremeren oder riskanteren Porno-Genres aussetzt. Wenn Sie sich fragen, ob aus einer Pornogewohnheit eine Sucht geworden ist, machen Sie den Test zur Beurteilung der Pornosucht .