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Effektive Wege, um Instagram auf einem Android-Smartphone zu blockieren
Manchmal geht die Deinstallation der Instagram-App nicht weit genug. Erfahren Sie, wie Sie die Instagram-App auf einem Android-Smartphone vollständig blockieren können.
Sind Sie bereit, Instagram für immer zu verlassen? Wenn ja, haben Sie wahrscheinlich schon einmal darüber nachgedacht (oder es sogar versucht), die App von Ihrem Smartphone zu deinstallieren - nur um sie dann später wieder zu installieren. Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, die Instagram-App auf Ihrem Android-Smartphone sowohl einzuschränken als auch vollständig zu blockieren.
Leider können Sie unter Android Apps nicht standardmäßig blockieren, sondern nur Zeitlimits festlegen. Sie können entweder die Nutzung der Instagram-App einschränken oder fortschrittlichere Methoden in Erwägung ziehen, um sie ganz zu blockieren.
Es gibt einige Möglichkeiten, die Instagram-App auf Android vollständig zu blockieren, und wir empfehlen, mehrere Methoden miteinander zu kombinieren:
- Verwenden Sie die DNS-Filterung, um die Instagram-App und die mobile Website auf Android-Smartphones oder anderen Geräten zu blockieren, mit denen Sie Ihre Smartphone-Einschränkungen umgehen können.
- Nutzen Sie die Kindersicherungsfunktionen von Android, um den Zugriff auf Instagram einzuschränken, oder verwenden Sie einen strengeren Blockierungsansatz mit Mobile Device Management.
Strategien zum vollständigen Blockieren der Instagram-App auf Android
Mit dem Tech Lockdown Dashboard können Sie sowohl die Instagram-App als auch die Website auf Ihrem Android-Smartphone vollständig deaktivieren.
Wenn Sie den Filter auf Ihrem Android-Gerät installieren , werden die Regeln, die Sie in Ihrer Inhaltsrichtlinie festgelegt haben, wirksam.
Darüber hinaus verfügen die meisten Android-Geräte über eine Kindersicherung, die in einem Bereich für digitales Wohlbefinden und Kindersicherung enthalten ist. Wenn Sie diese Einstellungen mit der DNS-Filterung kombinieren, können Sie Instagram auf Ihrem Android-Smartphone auf zwei Ebenen blockieren.
Auf Google Pixel-Telefonen und Samsung-Telefonen finden Sie die von Google angebotenen Kindersicherungsoptionen in den allgemeinen Einstellungen des Geräts.
Wenn Sie die Kindersicherung nutzen möchten, um die Instagram-App zu blockieren, müssen Sie Family Link einrichten und installieren. Leider bedeutet dies auch, dass Sie mindestens zwei Google-Konten haben müssen, von denen eines als Elternteil und das andere als Kind fungiert.
Family Link mag eine gute Option für Familien sein, aber wir glauben nicht, dass es eine gute Option ist, wenn Sie sich selbst verwalten. Das liegt nicht nur daran, dass Sie mehrere Google-Konten benötigen, sondern es gibt noch andere Gründe:
- Damit die App-Beschränkungen für ein Kinder-Google-Konto überhaupt aktiviert werden können, muss das Alter des Kontos unter 13 Jahren liegen.
- Kinderkonten können Family Link relativ leicht verlassen. Selbst wenn Sie es also richtig eingerichtet haben, lässt es sich leicht rückgängig machen.
Wenn Sie ein effektives Blockierungssystem einrichten möchten, empfehlen wir Ihnen, den verwalteten Modus auf Ihren Android-Geräten zu aktivieren. Im verwalteten Modus können Sie Ihre eigene Blockierliste von Apps erstellen.
Wenn Sie Ihr Standard-Android-Gerät in ein verwaltetes Gerät verwandeln, können Sie weitere Funktionen freischalten, die mit einem Standardgerät nicht möglich sind:
- Verhindern, dass eine App deinstalliert wird (dies ist ideal, wenn Sie verhindern möchten, dass eine App zur Inhaltsfilterung deinstalliert wird).
- Apps aus der Ferne installieren und deinstallieren.
Planen Sie Limits für Ihre Instagram-Nutzung
Anstatt die Instagram-App vollständig zu sperren, wäre es ein Schritt in die richtige Richtung, wenn Sie die Nutzung von Instagram zeitlich und örtlich begrenzen würden. Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu tun:
- Legen Sie einen Zeitplan fest, zu welchen Tageszeiten Sie die App nutzen können.
- Stellen Sie einen App-Timer ein, um zu verhindern, dass Sie ständig durch Ihren Feed scrollen.
Wenn Sie den Tech Lockdown-Filter auf Ihrem Android-Smartphone installiert haben, stehen Ihnen zwei Optionen zur Verfügung, um den Zugriff auf Instagram zu beschränken.
Die erste Option besteht darin, über das Dashboard nachts Internet-Ausfallzeiten zu erzwingen , um den Zugriff auf alle Websites und Apps einschließlich Instagram zu blockieren.
Alternativ können Sie eine geplante Blockierungsregel festlegen, die den Zugriff auf ablenkende Apps wie Instagram nur nach einem von Ihnen festgelegten Zeitplan erlaubt.
Ihre DNS-Inhaltsrichtlinie gilt dann standardmäßig für alle Geräte, auf denen der Filter installiert ist. Dies kann Ihre Versuchung, einfach ein anderes Gerät (z. B. Ihren Computer) zu benutzen, wenn Sie sich konzentrieren sollten, erheblich verringern.
Sie können jedoch auch eine Regel auf eine Person anwenden, wenn Instagram nur für eine bestimmte Person in Ihrem Haushalt ein Problem darstellt.
Ein Problem, auf das Sie stoßen könnten, wenn Sie einen Zeitplan festgelegt haben: Sie könnten versuchen, Ihre Instagram-Nutzung während der erlaubten Zeiten zu "maximieren". Sicher, Sie haben sich selbst daran gehindert, auf die App zuzugreifen, wenn Sie eigentlich arbeiten sollten, aber am Ende geben Sie vielleicht das Gleiche (oder mehr) während der erlaubten Zeiten aus.
Stattdessen können Sie eine geplante DNS-Regel mit App-Limits kombinieren.
Es gibt zwei Hauptoptionen, die Sie in Betracht ziehen können: Entweder Sie installieren eine Bildschirmzeit-App aus dem Google Play Store oder Sie verwenden die integrierten Android-Kindersicherungsfunktionen . Die meisten Android-Smartphones sollten über einen Bereich für digitales Wohlbefinden und Kindersicherung verfügen:
Wir haben bereits einen Blick darauf geworfen, wie begrenzt Family Link ist, aber Digital Wellbeing verfügt über einige Tools, die Sie vielleicht auch ohne diese Funktion nutzen können:
- Sie können App-Limits festlegen, allerdings können Sie diese Einstellungen nicht sperren.
- Sie können eine Auszeit planen, damit Sie nicht durch Benachrichtigungen abgelenkt werden. Allerdings sind Ihre Möglichkeiten, die Instagram-Website zu verhindern, äußerst begrenzt.
Wenn du versuchst, dich selbst zu verwalten, empfehlen wir dir nicht, dich auf App-Limits oder Downtime zu verlassen. Sie sind einfach zu leicht zu deaktivieren und nicht leistungsfähig genug, um alle Arten von Inhalten zu blockieren. Sie können diese Funktionen in Kombination mit DNS-Filterung oder Managed Mode verwenden.
Weitergehen mit Bypass-Prävention
Wenn es um den Umgang mit süchtig machenden Online-Inhalten und den daraus resultierenden schlechten Gewohnheiten geht, ist ein vielschichtiger Ansatz unerlässlich. Bei Tech Lockdown konzentrieren wir uns auf die Entwicklung wirksamer Blockiersysteme.
In manchen Fällen müssen Sie jedoch noch weiter gehen und sich mehr auf die Verhinderung von Umgehungen konzentrieren.
Was ich damit meine, ist Folgendes. Für Android-Smartphones:
Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung steht Tech Lockdown-Mitgliedern in Ihrem Konto-Dashboard im Bereich Anleitungen zur Verfügung.