Redes sociales
Bloquear Instagram en un iPhone
Bloquea de forma efectiva Instagram en un iPhone de una manera difícil de eludir (incluso para los adultos).
¿Has intentado desinstalar la aplicación Instagram de tu iPhone para volver a instalarla unos días después? Si es así, puede que te hayas preguntado si es posible bloquear completamente la aplicación Instagram, sin permitirte la posibilidad de reinstalarla más tarde. Contrariamente a la creencia popular, hay algunos métodos eficaces de bloqueo de la aplicación Instagram que funcionan también para los adultos (no sólo para los niños).
Los usuarios de iPhone que quieran dejar Instagram deben tener en cuenta lo siguiente:
- La app de Instagram descargable y la que se puede acceder en Safari.
- Bloquear la aplicación Instagram de una manera más difícil de evitar con la mejor alternativa de Apple Screen Time .
Los métodos utilizados para bloquear la aplicación de Instagram pueden aplicarse también para bloquear otras aplicaciones del iPhone .
Cómo elegir el método adecuado para bloquear la aplicación Instagram
Cuando se trata de aplicaciones como Instagram, el bloqueo tradicional de aplicaciones puede no funcionar bien para los adultos. Por ejemplo, es posible descargar un "bloqueador de Instagram " de la App Store, pero este tipo de aplicaciones son fáciles de eludir:
Si eres un adulto que quiere restringir el acceso a Instagram, hay algunas alternativas que deberías tener en cuenta.
Añadir Instagram a una lista de aplicaciones supervisadas
Apple ofrece una alternativa a Screen Time llamada Modo Supervisado, que desbloquea funciones de bloqueo de apps que funcionan bien incluso para adultos.
En lugar de descargar el típico "bloqueador de aplicaciones" de la App Store, tendrás que añadir un archivo de configuración a tu iPhone con la restricción de la aplicación Instagram.
Estos archivos de configuración pueden protegerse para que no se eliminen, lo que los convierte en una gran opción para los adultos que quieran restringirse el acceso a Instagram.
Si quieres evitar que la aplicación Instagram se descargue de la App Store y se instale en un iPhone, hay muchas formas de bloquear aplicaciones en iPhone , incluidas las listas de bloqueo de aplicaciones supervisadas.
Este enfoque restringe completamente la aplicación Instagram de ser añadida al iPhone, y la eliminará si ya está instalada:
También puedes bloquear otras aplicaciones como TikTok , y hacer una lista completa de aplicaciones bloqueadas.
Desactivar Instagram con una política de contenidos DNS
Otra forma eficaz de bloquear Instagram es utilizar una política de contenidos para desactivar por completo la capacidad de la aplicación para conectarse a Internet.
Una política de contenido no impide que Instagram se instale, pero impedirá que funcione. Esto también puede ayudar a bloquear la versión de Instagram a la que se puede acceder en Safari y otros navegadores web.
Programar el acceso a Instagram mediante una política de contenido DNS
Si no quieres bloquear Instagram por completo, puedes establecer un horario para deshabilitarlo dentro de tu política de contenido.
Abre la regla que creaste para bloquear Instagram en el panel de Tech Lockdown.
Los horarios se pueden añadir desde la pestaña de horarios:
Los horarios de la Política de Contenidos pueden combinarse con los Límites de Aplicaciones en Tiempo en Pantalla para restringir aún más el tiempo que pasas en la aplicación.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo limitar el tiempo total que paso en Instagram?
Puedes crear un App Time Limit usando Screen Time.
Te recomiendo encarecidamente que combines los límites de tiempo en pantalla con una política de contenidos DNS cuando programes el acceso a tu iPhone. La configuración de Screen Time por sí sola no va a ser la mejor opción para ti si te autogestionas, ya que ha sido diseñada pensando en la productividad y no en la prevención de bypasses.
¿Cómo bloqueo otras aplicaciones del iPhone?
Muchas de las mismas técnicas que funcionan si estás bloqueando Instagram en iPhone también funcionarán si necesitas tener otras aplicaciones que te gustaría asegurarte de que están bloqueadas.
Estos son mis consejos para bloquear aplicaciones en iPhones :
- Si la aplicación utiliza una conexión a Internet, utiliza una VPN filtrada para bloquear la aplicación.
- Bloquea directamente aplicaciones para que no se abran en tu iPhone con el Modo Supervisado