Beste iPhone-Bildschirmverantwortungs-Apps für Erwachsene

Unsere Top-Tipps für iPhone-Verantwortungs-Apps, die Web- und App-Aktivitäten überwachen, um die Integrität beim Surfen auf dem iPhone eines Erwachsenen zu erhöhen.

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Tech Lockdown Team
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Aktualisiert 31. Juli 2025
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Apps für das iPhone sind ein wichtiger Bestandteil auf dem Weg eines Erwachsenen, mit der Internetpornografie aufzuhören. Selbst wenn Sie Inhalte für Erwachsene auf dem iPhone gründlich blockieren, ist die Hinzufügung einer Verantwortlichkeits-App sehr zu empfehlen. Es gibt zahlreiche Apps, die behaupten, dass sie schwer zu umgehen sind und eine umfassende Überwachung der Web- und App-Aktivitäten bieten. Bei unseren Nachforschungen haben wir jedoch festgestellt, dass einige der beliebtesten Apps für das iPhone zahlreiche Überwachungslücken aufweisen.

Es gibt viele Konkurrenten auf der Suche nach der ultimativen Verantwortlichkeits-App. Deshalb habe ich mehrere Apps direkt miteinander verglichen, wobei ich mich besonders auf Erwachsene und das Selbstmanagement konzentriert habe. Jede App hat einen anderen Ansatz und einzigartige Funktionen, die uns gefallen haben, aber das muss mit den Schwächen verglichen werden, die schwer zu vermeiden sind.

Die wichtigsten Funktionen einer Accountability-App

Bevor man Apps vergleicht, sollte man sich überlegen, welche Funktionen tatsächlich nützlich sind, wenn man nach einer soliden Verantwortlichkeitseinrichtung sucht. Es gibt zahlreiche Verantwortungs-Apps, die behaupten, vollständige Gerätetransparenz zu bieten, aber in Wirklichkeit die meisten Aktivitäten, die für die Aufrechterhaltung der Verantwortlichkeit wichtig sind, nicht erfassen.

Aktivitäts-Screenshots oder Bildschirmaufzeichnung

Einige Verantwortlichkeits-Apps erfassen zwar den Webverkehr oder den Browserverlauf, aber Screenshots oder Bildschirmaufzeichnungen bieten den genauesten Einblick in die Nutzung des iPhones.

Es ist allerdings sehr schwierig, eine gute App zu finden, die Screenshots aufzeichnet. Apple neigt dazu, Apps, die diese Art von Aktivitäten aufzeichnen, aus dem App Store zu entfernen, selbst wenn die Benutzer die Auswirkungen auf den Datenschutz klar verstehen. Infolgedessen gibt es nur sehr wenige Apps, die vollständige Screenshots oder Bildschirmaufzeichnungen auf zeichnen.

Aufzeichnung von Aktivitäten in jedem Browser

Einige Verantwortlichkeits-Apps funktionieren möglicherweise nur, wenn Sie einen bestimmten Webbrowser wie Safari verwenden, oder erfordern sogar die Verwendung eines benutzerdefinierten Webbrowsers. Für viele Benutzer ist es eine gute Idee, eine Verantwortlichkeits-App zu finden, die mehrere Browser (oder wenn möglich alle Browser) unterstützt.

Erfassen von Aktivitäten in jeder App

Eine weitere wichtige Funktion ist die Möglichkeit, Aktivitäten für jede auf dem Gerät verwendete App zu erfassen. Wenn Sie z. B. TikTok, Instagram oder YouTube verwenden, sollte Ihre Accountability-App unbedingt die Aktivitäten in diesen Apps erfassen.

Überraschenderweise erfassen viele Verantwortlichkeits-Apps die Aktivität von Apps wie Social Media-Apps nicht. Dies führt dazu, dass einige Erwachsene Apps installieren, die nicht überwacht werden, um die Verantwortlichkeits-App zu umgehen, ohne Verdacht zu erregen.

Selbstdurchsetzung

Die effektivsten Apps verfügen über Maßnahmen, die verhindern, dass sie von Ihrem iPhone deinstalliert oder deaktiviert werden können. Einige Apps verfügen über integrierte Methoden, aber in manchen Fällen können Sie dies auch manuell tun, indem Sie verhindern, dass Apps gelöscht werden .

Einige Apps haben auch Berechtigungen, die aktiviert bleiben müssen, um eine Umgehung zu verhindern.

Kompatibilität mit anderen Lösungen zur Sperrung von Inhalten für Erwachsene

Wenn Sie ein besonders umfassendes Blockierungssystem benötigen, kann es schwierig sein, eine einzige App oder Plattform zu finden, die alle gewünschten Funktionen bietet.

Viele Verantwortlichkeits-Apps verfügen beispielsweise über eine Art Website-Blockierungsebene, die jedoch nicht sehr gut ist. Wir ziehen es vor, dass sich eine Verantwortungs-App nur auf den Überwachungsaspekt konzentriert, anstatt zu versuchen, zu viel zu tun (und nichts gut zu machen).

Ein Beispiel für zwei Funktionen, die zusammen funktionieren können, wäre eine App, die Screenshots aufnimmt, und eine andere, die sich auf die Sperrung von Inhalten für Erwachsene spezialisiert.

Was sind die besten Apps zur Überwachung für das iPhone?

Mit all diesen Funktionen im Hinterkopf können wir nun gängige Apps für die elterliche Kontrolle vergleichen, damit Sie die richtige Entscheidung treffen können. Das Team von Tech Lockdown hat jede dieser Apps im Hinblick auf die Bedürfnisse von Erwachsenen getestet.

Apple Screen Time

Screen Time von Apple kann verwendet werden, um die Nutzung des iPhones durch einen Erwachsenen zu kontrollieren. Nach dem Einrichten von Screen Time-Beschränkungen kann ein vertrauenswürdiger Partner Ihren Screen Time-Passcode festlegen. Dann müssen Sie mit Ihrem Partner zusammenarbeiten, um Screen Time zu entsperren, damit Sie in Zukunft wieder Zugriff darauf haben.

Häufige Anwendungsfälle für Verantwortlichkeit mit diesem Ansatz:

Wo die Bildschirmzeit zu kurz kommen kann:

  • Der Verantwortungspartner muss physischen Zugriff auf Ihr iPhone haben, um die PIN für die Bildschirmzeit einzugeben.
  • Es ist möglich, die Bildschirmzeit-PIN wiederherzustellen, auch wenn der Verantwortungspartner nicht beteiligt ist.
  • Es gibt keinen Einblick in das Surfen im Internet oder die Aktivitäten in Apps.

Wenn Sie einen vertrauenswürdigen Partner haben, der sich für Ihren Erfolg einsetzt und mit dem Sie sich regelmäßig persönlich treffen, kann Screen Time hilfreich sein. Wir empfehlen, Screen Time mit anderen Apps zu kombinieren, um die Verantwortlichkeit effektiver zu gestalten.

Verwaltete Bildschirmzeit mit der Apple Familie

Wenn Sie mit einem vertrauenswürdigen Familienmitglied zusammenarbeiten, kann die über Apple Family verwaltete Bildschirmzeit ein bequemeres System sein, bei dem Ihr Partner die Einstellungen für die Bildschirmzeit aus der Ferne über sein iPhone ändern kann. Managed Screen Time ist jedoch in erster Linie für Kinder gedacht, so dass Sie einige Tricks anwenden müssen, um es für einen Erwachsenen nutzbar zu machen. Du könntest zum Beispiel das Alter deines Apple-Accounts ändern , damit dein iPhone dich für ein Kind hält, um einige Einschränkungen zu nutzen.

Weitere Informationen zu den ersten Schritten mit Apple Family (einschließlich einer ausführlichen Anleitung) finden Sie in unserem Leitfaden zur Aktivierung der Kindersicherung auf dem iPhone .

Kostenpflichtige Apps zur Verantwortlichkeit

Wenn Sie über die Möglichkeiten der Apple-Lösung für die Bildschirmzeit hinausgehen möchten, sollten Sie kostenpflichtige Verantwortungs-Apps in Betracht ziehen.

Qustodio ist die ultimative App für die elterliche Kontrolle. Sie geht über die Einschränkungen der Bildschirmzeit hinaus und verwaltet stattdessen iPhones vollständig.

Qustodio wird zwar als App für die elterliche Kontrolle vermarktet, aber Verantwortungspartner können die App mit großem Erfolg weiterverwenden. Einer der Hauptgründe, warum wir Qustodio mögen, ist die Tatsache, dass es zwei Apps verwendet, eine zum Aktivieren von Einschränkungen (diese wird auf dem Ziel-iPhone installiert, das eingeschränkt werden soll) und eine weitere App zur Verwaltung der Einschränkungen auf dem Ziel-iPhone. Da Qustodio zwei getrennte Apps verwendet, die Beschränkungen aus der Ferne aktiviert, detaillierte Internetaktivitäten sammelt und bemerkenswert schwer zu deaktivieren ist, ist es eine hervorragende Option für Verantwortungspartner.

In unserem Testbericht zu Qustodio gehen wir ausführlicher auf unsere Empfehlungen ein, daher empfehle ich dringend, diesen Blogbeitrag für weitere Informationen zu lesen.

Covenant Eyes wurde mit Blick auf Erwachsene entwickelt. Es enthält viele leistungsstarke Funktionen, die uns sehr gut gefallen, wie z. B. automatische Screenshots, KI-unterstützte Bildfilterung und ein gefiltertes VPN, das Websites für Erwachsene auf dem gesamten iPhone blockiert . Covenant Eyes ist eine unserer besten Empfehlungen für Erwachsene, die zusätzlich zu einem soliden Internetfilter auf Netzwerkebene eine zusätzliche Verantwortungsebene benötigen.

Obwohl Covenant Eyes auf den meisten Geräten effektiv ist, hat es auf dem iPhone Probleme, was zum Teil an den Beschränkungen liegt, die Apple den aus dem App Store heruntergeladenen Apps auferlegt. So werden beispielsweise nur Screenshots von Safari-Aktivitäten aufgezeichnet, nicht aber vom Surfen in anderen Anwendungen. Wir erklären einige dieser Feinheiten für iPhones in unserem speziellen Covenant Eyes Test .

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